问：据说有舒张血管降低血压的作用，这是真的吗？我没有找到相关文献，哪位战友有这方面的资料？

答：支链氨基酸是一种高效氨基酸的组合，是人体中最主要也是最易缺乏的氨基酸，占氨基酸总量的30％。它有很好的抗分解和促合成作用，能阻止肌肉松弛、萎缩，保持体形，提高肌肉蛋白的储存，在组织的修复中起到节省氨基酸的作用。同时，支链氨基酸还能还能刺激胰岛素的分泌和增加胰岛素样生长因子IGF－1的含量，促进蛋白合成。当体能消耗大时，支链氨基酸会大量流失，需要即时补充，否则支链氨基酸不够，其它剩余的氨基酸都会时效，身体便会分解肌肉细胞，使肌肉质量下降。

人体自身不产生支链氨基酸，大都来自食物，这远远不够的，特别是运动者，支链氨基酸是必备之品。